ЛФК для суставов

В Клинике здоровья на Курской осуществляется подбор программы ЛФК для восстановления и лечения суставов. Ее составлением занимается квалифицированный врач-невролог с большим стажем работы. Он помогает пациентам реабилитироваться после полученных травм, работает с людьми пожилого возраста. В стенах клиники можно в комфортных условиях выполнить МРТ, КТ, получить врачебную консультацию, рекомендации касательно лечения и восстановления после травм.

Польза ЛФК для суставов

Под лечебной зарядкой подразумевается комплекс упражнений, подбираемый врачом для конкретного пациента. Они тренируют мышцы сухожилий, которые отвечают за функционирование сочленения. Благодаря ЛФК удается добиваться оздоровления тела и организма в целом. Лечебная физкультура способствует:

- повышению двигательных функций суставов;
- снятию или уменьшению болезненности;
- расслаблению мышц, устранению спазмов;
- тонусу ослабленных мышц;
- улучшенному питанию суставных клеток с ткаными;
- ускоренному кровоснабжению;
- нормализации сна, самочувствия, артериального давления;
- остановке деформаций и дегенеративных процессов;
- восстановлению хрящевых тканей;
- укреплению иммунитета.

Ключевое преимущество ЛФК заключается в стабилизации связочного аппарата нижних конечностей. При помощи такой гимнастики реально ускорить восстановление после травм и операций.

Почему назначают ЛФК для суставов

ЛФК назначают, потому что она доказала свою эффективность. Если программа подобрана правильно, риск осложнений сводится к минимуму. Это действенный способ улучшения подвижности суставов. Специальный комплекс упражнений помогает избавляться от множества неприятных симптомов заболеваний, улучшать состояние пациента.

Записаться

При каких заболеваниях ЛФК необходима

ЛФК чаще всего назначают при артрозе. Артрозом называется деформация хрящей с суставами, вызванная разрушительными процессами в конечностях.

Заболевание приводит к ограничению подвижности рук и ног, проявляет себя болью, припухлостями, покраснением эпидермиса.

ЛФК также назначают при гонартрозах, травмах, переломах коленных суставов.

Лечебная гимнастика выступает частью комплексной консервативной терапии, ее рекомендуют выполнять после оперативных вмешательств. Специальный комплекс упражнений ускоряет разработку коленных суставов после операций. Он особенно полезен людям пожилого возраста, ведь именно эта категория пациентов чаще всего страдает суставными патологиями.

Подготовка перед началом занятий

К занятиям нужно в обязательном порядке подготовиться. Подготовка включает в себя врачебную консультацию, прохождение обследования. Анализы сдают, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к выполнению лечебной гимнастики.

Частоту и интенсивность упражнений нужно наращивать плавно.

Гимнастику следует выполнять на регулярной основе, обязательно задействовать оба сустава. Это обеспечит равномерную циркуляцию крови и облегчит движения конечностей.

Важность занятий под контролем врачей

В случае с ЛФК есть одно важное условие – занятия должны проходить под врачебным контролем. Если возникнут какие-то проблемы, специалист оперативно внесет коррективы в подобранную программу восстановления. Он отслеживает результаты терапии, состояние пациентов в ходе ее проведения.

Проведение занятий без контроля специалиста чревато риском развития осложнений, например, мышечных спазмов и судорог. Нельзя исключать вероятность нарастания болевого синдрома, перенапряжения ЦНС, ухудшения состояния больного.

Занятия должны проходить по индивидуальному графику, важно не переусердствовать. Если упражнения доставляют выраженный дискомфорт, необходимо подобрать другую более щадящую программу.

Когда нельзя делать ЛФК для суставов

Список противопоказаний к ЛФК для суставов включает:

- обострившийся артроз и хронические болезни;
- наличие новообразований или грыж в зоне повреждения;
- малое количество времени после травмы;
- серьезные патологии сердца и сосудов;
- нарушение мозгового кровообращения;
- сильную боль.

Эффективность ЛФК для суставов

ЛФК прекрасно себя зарекомендовала в лечении суставов. Лечебная гимнастика способствует восстановлению их подвижности, избавлению от болевых ощущений. Это хороший способ укрепления мышц и связок. Регулярное выполнение упражнений повышает мышечную выносливость, повышает эластичность сухожилий. За счет этого увеличивается двигательная активность, стабилизируется синтез синовиальной внутрисуставной жидкости. У пациентов формируется позитивный настрой, поскольку упражнения несложные, а положительные изменения наступают быстро.

Главное – соблюдать все врачебные предписания, и улучшения не заставят себя долго ждать.

Записаться