ЛФК при сколиозе

Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, выраженное деформацией позвоночной оси с нарушением формы нескольких позвонков. Самый доступный метод лечения сколиоза – лечебная физкультура (ЛФК), включающая комплекс специальных упражнений и процедур.

Польза ЛФК при сколиозе

Регулярные занятия лечебной физкультурой при сколиозе способствуют оздоровлению и укреплению организма, решая одновременно сразу несколько проблем:

- вытяжение позвоночника, возвращение физиологического положения позвонкам;
- снижение выраженности болевого синдрома;
- увеличение гибкости связок, мышечной силы, а также подвижности суставов;
- стимулирование кровообращения и тканевого обмена;
- формирование и развитие мышечного каркаса;
- укрепление позвоночника, увеличение степени его подвижности и удержание в правильном положении;
- тренировка выносливости и силы воли;
- ускорение подпитки тканей;
- восстановление и поддержание общей физической формы.

Лечебная гимнастика позволяет координировать равновесие и движение.

Записаться

Почему назначают ЛФК для лечения сколиоза

Лечебная физкультура при сколиозе существенно увеличивает шанс пациента на улучшение состояния позвоночника. ЛФК позволяет корректировать и стабилизировать искривленный позвоночник, а также предотвратить развитие вторичной патологии внутренних органов. Занятия лечебной физкультурой способствуют профилактике ранних дегенеративных изменений позвоночного столба, укреплению мышц, повышению степени гибкости позвоночника.

Упражнения подбираются врачом индивидуально и назначаются на длительный срок.

На какой стадии заболевания необходима ЛФК

Лечебная физкультура дает положительные результаты при лечении любой стадии сколиоза. Однако максимальный эффект можно получить только на начальных этапах. В особенности комплексы упражнений ЛФК показаны в период интенсивного роста организма. Их выполнение способствует укреплению мышечных тканей спины, коррекции осанки и стабилизации состояния позвоночного столба. Также ЛФК предотвращает нарушения функций внутренних органов и защемления нервов и кровеносных сосудов.

Нужно учитывать, что лечебная физкультура помогает устранять только функциональные искривления позвоночника. Его стойкое смещение, а также структурные и органические деформации позвонков лечению ЛФК не поддаются.

Подготовка перед началом занятий

Каждое занятие лечебной физкультурой нужно начинать с разогрева тренируемой части тела. С этой целью можно принять горячую ванну либо поместить на проблемное место нагретое полотенце или грелку и оставить на 10-15 минут. Подобная процедура существенно уменьшит болевые ощущения и скованность мышц. После этого проводится общая разминка для разогрева всех групп мышц.

Также подготовка к ЛФК подразумевает:

- обеспечение хорошей вентиляции в помещении, где будет проходить занятие;
- выбор инвентаря, соответствующего программе ЛФК (скамейки, гимнастические снаряды, мячи и т.п.);
- подбор подходящей одежды (она должна быть из натуральных тканей и иметь свободный покрой, не сковывающий движений);
- прием пищи за 2 часа до тренировки.

Для своевременного утоления жажды необходимо подготовить бутылочку с негазированной водой.

Важность занятий под контролем врачей

Занятия лечебной физкультурой необходимо проводить только под контролем специалиста. При разработке комплекса упражнений ЛФК лечащие врачи определяют максимально подходящий для состояния пациента режим. Эффективность упражнений учитывается наравне с другими методиками лечения. В начале курса специалист проверяет реакцию пациента на то или иное упражнение, особенно это касается лиц с тяжелой степенью заболевания. При выявлении каких-либо нарушений в двигательный режим вносятся соответствующие изменения.

В «Клинике Здоровья» на Курской программу ЛФК составляет опытный врач-невролог, разрабатывая комплекс упражнений индивидуально для каждого пациента. Работа ведется как с молодыми людьми, проходящими курс реабилитации после травмы, так и с пожилыми. Не покидая клинику, пациент может пройти диагностику КТ и МРТ, чтобы узнать результат от МФК.

Когда нельзя делать ЛФК при сколиозе

Лечебная физкультура имеет несколько противопоказаний: 

- общее недомогание;
- воспаление любого органа организма;
- повышенная температура тела;
- нарушение кровообращения в конечностях;
- развитие злокачественных новообразований;
- обострение хронического заболевания.

Эффективность ЛФК

Назначенная врачом лечебная физкультура позволяет без применения лекарственных препаратов добиться следующих результатов:

- устранение мышечной усталости;
- возвращение мышцам упругости и силы;
- замедление или прекращение искривления позвоночного столба;
- нормализация работы легких и сердца;
- получение заряда бодрости.

Занятия ЛФК стимулируют кровообращение и ускоряют обменные процессы.

Записаться